마운자로를 알아보다가 이 글을 보고 계신다면
아마 단순히 마운자로가 무엇인지 궁금해서 들어오신 것은 아닐 가능성이 큽니다.
살을 빼고 싶고, 혼자 식단을 해봤지만 잘 안 되고, 이제는 식욕을 좀 제대로 잡아주는 방법이 필요하다고 느껴서 검색하고 계실 겁니다.
특히 이런 고민이 많습니다.
- 10kg 정도 빼고 싶다.
- 저녁만 되면 식욕을 못 참겠다.
- 혼자 하면 2~3kg 빠지고 다시 찐다.
- 마운자로가 잘 빠진다는데 주사는 부담스럽다.
- 한번 시작하면 계속 맞아야 할까 걱정된다.
- 중단하면 다시 찐다는 이야기가 신경 쓰인다.
- 마운자로 말고 다른 방법도 비교해보고 싶다.
천안마운자로를 찾는 이유는 결국 하나입니다.
이번에는 정말 체중을 빼고 싶기 때문입니다.
그렇다면 약 이름부터 정하기보다 먼저 지금 내 체중을 어떤 방식으로 빼는 것이 오래 유지될지를 보는 것이 좋습니다.
더예그린한의원은 마운자로 처방 병원이 아닙니다
먼저 분명히 말씀드립니다.
더예그린한의원에서는 마운자로를 처방하지 않습니다.
마운자로 처방만을 원하신다면 마운자로를 처방하는 의료기관을 찾으시는 것이 맞습니다.
하지만
“마운자로까지 맞아야 하나?”
“주사 말고 식욕을 조절하면서 살을 뺄 방법은 없을까?”
“10kg 정도 빼고 이후 요요까지 관리받고 싶다.”
라고 생각하신다면 더예그린한의원의 다이어트 프로그램을 비교해보실 수 있습니다.
우리는 주사치료 대신 다이어트한약 + 매주 관리 + 식단상담 + 체성분 확인 + 유지관리를 하나의 프로그램으로 봅니다.
결국 마운자로를 찾는 이유도 식욕 때문입니다
다이어트 방법을 모르는 사람은 거의 없습니다.
밥을 조금 줄이고, 야식을 끊고, 단 음료와 간식을 줄이고, 운동하면 된다는 것은 대부분 알고 있습니다.
그런데도 다이어트가 어려운 이유는 실제 생활에서는 배가 고프기 때문입니다.
저녁이 되면 먹고 싶고, 스트레스를 받으면 배달음식을 찾고, 식사 후에도 디저트를 먹고 싶습니다.
그래서 최근 비만치료에서 식욕을 조절해주는 치료들이 주목받습니다.
더예그린한의원이 다이어트한약을 사용하는 이유 역시 단순합니다.
먹고 싶은 마음을 조금 더 편하게 조절할 수 있어야 실제 식사량을 바꾸기가 쉬워지기 때문입니다.
주사를 맞을지 고민하기 전에 내 식욕부터 확인해보세요
사람마다 살이 찌는 패턴이 다릅니다.
아침부터 계속 배가 고픈 사람이 있는 반면 하루 종일 괜찮다가 저녁에 폭식하는 사람도 있습니다.
점심까지는 잘 참지만 오후 4시쯤부터 간식이 당기는 사람도 있습니다.
주말마다 외식과 술 때문에 체중이 다시 올라가는 경우도 있습니다.
더예그린한의원에 오시면 먼저 이런 부분부터 봅니다.
- 언제 가장 배가 고픈지
- 한 끼 식사량이 어느 정도인지
- 야식을 얼마나 자주 먹는지
- 간식과 디저트가 얼마나 많은지
- 외식과 음주가 얼마나 잦은지
- 과거에 어떤 다이어트를 해봤는지
- 몇 kg을 빼고 싶은지
천안마운자로를 검색하면서도 사실 자신이 왜 살이 찌는지까지 구체적으로 분석해본 적은 없는 경우가 많습니다.
첫 진료에서는 바로 그 부분부터 시작합니다.
10kg 정도 빼고 싶다면 2개월 집중감량으로 시작하는 분이 많습니다
더예그린한의원에서는 약 10kg 감량을 목표로 오시는 분들이 많습니다.
이런 경우 보통 2개월 집중감량으로 시작하는 분이 많고, 실제로 2개월 동안 목표체중에 도달하거나 상당히 가까워지는 분들이 적지 않습니다.
조금 더 여유 있게 감량하는 것이 필요한 경우에는 3개월 정도 집중감량을 하기도 합니다.
모두에게 정확히 같은 결과가 나타나는 것은 아니지만, 처음부터 막연하게 “언젠가는 10kg 빼야지”라고 생각하는 것보다
2개월 또는 3개월 동안 집중적으로 체중을 내려보자
라는 명확한 구간을 정하고 시작하는 것입니다.
농축감비정·농축감비환으로 식욕을 관리합니다
집중감량의 기본은 식욕관리입니다.
더예그린한의원에서는 농축감비정과 농축감비환을 사용합니다.
농축감비정은 알약 형태이고 농축감비환은 스틱 형태입니다.
생활패턴과 복용 편의에 따라 선택할 수 있습니다.
하지만 어떤 제형을 선택하는 것보다 더 중요한 것은 실제로 내 식욕이 어느 정도 조절되고 있는지입니다.
약을 처방받았다고 끝나는 것이 아니라 복용 후의 반응을 계속 확인합니다.
더예그린의 차이는 '한 번 처방하고 끝'이 아닙니다
다이어트를 몇 달 동안 해야 하는데 첫날 정한 계획을 계속 그대로 유지하는 것이 항상 맞지는 않습니다.
첫 주에는 식욕이 잘 조절되다가 3주째 다시 저녁 식욕이 강해질 수 있습니다.
반대로 생각보다 적은 복용량으로도 충분히 식사량이 줄어드는 분도 있습니다.
그래서 더예그린한의원에서는 가까운 분들의 경우 주 1회 내원을 기본으로 합니다.
내원할 때마다
- 체중 변화
- 식욕
- 식사량
- 저녁 식욕
- 야식 여부
- 복약 후 불편감
을 확인하고 필요하면 복약용량을 조절합니다.
약만 받아가는 것이 아니라 다이어트를 매주 수정해나가는 것입니다.
멀리 사셔도 매주 오실 필요는 없습니다
천안·아산에서 가까이 오시는 분은 주 1회 관리가 편합니다.
하지만 실제로 더 먼 곳에서 오시는 분들도 있습니다.
이런 경우에는 2~3주에 한 번 내원하면서 관리하는 경우도 많습니다.
해외에 거주하는 분들은 국내에서 진료를 받은 뒤 상황에 따라 비대면으로 상담과 처방을 이어가는 경우도 있습니다.
즉 거리 때문에 다이어트를 시작하지 못할 이유는 없습니다.
현재 얼마나 자주 내원할 수 있는지 말씀해주시면 그 일정 안에서 관리계획을 잡을 수 있습니다.
천안마운자로와 다이어트한약 사이에서 고민한다면 '관리 방식'을 비교하세요
어느 약이 더 강한지만 비교하면 마운자로에 관심이 갈 수 있습니다.
하지만 실제 다이어트를 시작할 때는 다른 부분도 같이 생각해봐야 합니다.
나는 주사치료가 괜찮은지,
얼마나 오랫동안 치료할 생각인지,
식단관리를 혼자 할 수 있는지,
목표체중 이후에는 어떻게 유지할지,
체중뿐 아니라 복부나 허벅지 체형도 같이 관리하고 싶은지.
더예그린한의원은 천안마운자로 처방기관을 대신하는 병원이 아닙니다.
대신 마운자로와는 다른 방식으로 감량하고 싶은 분들에게 하나의 명확한 대안을 제공합니다.
다이어트할 때 식단을 혼자 맡겨두지 않습니다
“약 먹으면 덜 먹겠지.”
라고만 생각하면 실제 생활에서는 생각보다 변수가 많습니다.
점심 회식이 있고, 아이와 저녁을 같이 먹어야 하고, 주말에는 외식도 해야 합니다.
그래서 더예그린한의원에서는 1:1 식단상담을 같이 진행합니다.
샐러드만 먹으라는 식단이 아닙니다.
실제 생활에서 먹는 음식을 놓고 봅니다.
예를 들어 회사 구내식당을 먹는 분이라면 밥과 반찬을 어느 정도 먹을지, 저녁 외식이 잦다면 무엇부터 줄일지, 야식이 문제라면 어느 시간대 식욕을 먼저 잡아야 할지를 같이 봅니다.
몇 달 동안 해야 하는 다이어트는 이론적으로 완벽한 식단보다 실제로 지킬 수 있는 식단이 중요합니다.
체중만 내려가는 것도 충분하지 않습니다
10kg을 빼고 싶다고 해서 체중계 숫자만 보지는 않습니다.
체중이 줄 때 무엇이 줄고 있는지도 중요합니다.
식사량을 지나치게 줄이면 체지방뿐 아니라 근육량도 함께 감소할 수 있기 때문입니다.
더예그린한의원에서는 인바디를 통해 체중, 체지방량, 근육량의 흐름을 같이 봅니다.
몸무게만 가벼워지는 다이어트보다 체지방을 줄이고 이후 유지하기 좋은 상태를 만드는 것이 목표입니다.
배·팔뚝·허벅지도 같이 빼고 싶다면
10kg 감량을 하러 오시는 분들이 원하는 것은 보통 단순히 체중계 숫자만이 아닙니다.
“배가 들어갔으면 좋겠어요.”
“팔뚝이 너무 두꺼워요.”
“살을 빼도 허벅지는 그대로예요.”
이런 고민이 같이 있습니다.
그래서 더예그린한의원에서는 전체 감량과 함께 필요하면 부분라인 관리도 할 수 있습니다.
- 지방분해침
- 지방분해약침
- 리포핏약침
- 메가핏약침
- 고주파·중저주파
- 노블쉐이프
체중이 내려가는 동안 어느 부위가 가장 많이 남는지를 확인하고 복부, 팔뚝, 허벅지 등 필요한 부위를 같이 관리할 수 있습니다.
2개월 동안 빼고 끝내면 다시 찔 수 있습니다
사실 10kg을 빼는 것보다 더 중요한 것이 있습니다.
바로 그 10kg을 다시 찌지 않는 것입니다.
과거 다이어트를 돌아보면 5kg이나 10kg을 한 번도 빼지 못했던 분보다 뺐다가 다시 찐 분이 훨씬 많습니다.
목표체중에 도달하는 순간 모든 관리를 끝내고 다시 예전 식사량으로 돌아갔기 때문입니다.
그래서 더예그린은 감량기간보다 유지기간을 더 길게 봅니다.
2+10, 3+10으로 유지까지 봅니다
더예그린한의원의 대표적인 방식은
2개월 집중감량 + 10개월 유지관리
또는
3개월 집중감량 + 10개월 유지관리
입니다.
집중감량 때는 체중을 실제로 내려가는 데 집중합니다.
그 이후에는 더 빼는 것보다 다시 올라가지 않는 것을 봅니다.
실제 유지기간은 사람에 따라 다르며 5~10개월 정도 관리하는 분들이 많습니다.
중요한 것은 목표체중에 도달한 날 다이어트가 끝나는 것이 아니라는 점입니다.
그때부터 그 체중을 내 평소 체중으로 만드는 과정이 시작됩니다.
마운자로를 시작해도 결국 유지 문제는 남습니다
마운자로를 선택하는 것이 잘못된 것은 아닙니다.
효과적인 비만치료 옵션 중 하나입니다.
하지만 어떠한 방법으로 체중을 빼더라도 감량 후 다시 이전 식사량으로 돌아가면 체중이 증가할 가능성이 있습니다.
그래서 천안마운자로를 알아보다가 중단 이후가 걱정되는 분이라면, 시작할 때부터 유지관리까지 포함된 다이어트 방법을 비교해볼 필요가 있습니다.
더예그린은 체중을 빼는 기간과 유지하는 기간을 처음부터 나누어 계획합니다.
마운자로 없이도 한번 제대로 빼보고 싶다면
주사치료가 부담스럽다면 그것만으로도 다른 방법을 비교해볼 이유는 충분합니다.
특히 이런 분이라면 더예그린한의원의 방식이 잘 맞을 수 있습니다.
- 5~10kg 이상 감량하고 싶다.
- 저녁 식욕을 혼자 조절하기 어렵다.
- 마운자로는 아직 부담스럽다.
- 한약으로 식욕관리를 해보고 싶다.
- 매주 체중과 식욕을 확인받고 싶다.
- 식단을 혼자 관리하기 어렵다.
- 부분비만도 같이 관리하고 싶다.
- 예전에 뺐다가 다시 찐 경험이 있다.
- 목표체중 이후 유지관리까지 받고 싶다.
“일단 주사부터 맞아보자”가 아니라 어떤 방법이 내 생활에 가장 맞는지 먼저 비교하고 시작해도 늦지 않습니다.
천안마운자로를 찾다가 들어오셨다면, 한번 비교 상담을 받아보세요
마운자로를 알아보고 계신 분에게 마운자로가 나쁜 치료라고 말씀드리고 싶은 것이 아닙니다.
오히려 중요한 비만치료 옵션입니다.
다만 모든 사람이 같은 치료를 선택할 필요는 없습니다.
주사가 부담스럽고, 다이어트한약으로 식욕을 조절하면서, 매주 체중과 식사를 확인하고, 2~3개월 집중적으로 감량한 뒤 유지까지 관리받고 싶다면 더예그린한의원이라는 다른 선택지가 있습니다.
인터넷에서 약 이름과 가격만 계속 비교하기보다 내가 왜 살이 쪘고, 몇 kg을 어떻게 빼야 하는지를 한번 직접 확인해보는 것이 더 빠를 수 있습니다.
천안 불당동 더예그린한의원에서 시작하세요
더예그린한의원은 천안 불당동에 있습니다.
처음 오시면 현재 체중과 목표체중, 인바디, 식욕과 실제 식사패턴부터 확인합니다.
그다음 2개월 집중감량이 적합한지, 3개월 정도로 계획하는 것이 좋은지를 상담합니다.
농축감비정·농축감비환을 이용해 식욕을 관리하고, 가까운 분은 주 1회 내원을 기본으로 체중과 복약반응을 확인합니다.
필요하다면 복부·팔뚝·허벅지 부분라인까지 같이 관리할 수 있습니다.
천안마운자로를 검색하다가 “나는 꼭 주사를 맞아야 하나?”라는 생각이 들었다면 여기서 검색을 끝내지 마세요.
이번에는 혼자 또 시작하는 다이어트가 아니라,
처음부터 목표체중을 정하고, 매주 관리받으면서, 감량 이후 유지까지 이어가는 다이어트를 시작해보세요.
더예그린한의원에서 현재 상태부터 확인해드리겠습니다.
자주 묻는 질문
더예그린한의원에서도 마운자로를 처방하나요?
아닙니다. 더예그린한의원은 마운자로 처방기관이 아닙니다. 농축감비정·농축감비환을 이용한 다이어트한약과 매주 체중·식욕 확인, 1:1 식단상담, 인바디 및 부분라인 관리를 중심으로 내원형 다이어트 프로그램을 운영합니다.
마운자로 대신 다이어트한약으로 10kg 감량을 할 수 있나요?
감량 결과는 현재 체중과 체지방, 식욕과 생활패턴에 따라 다릅니다. 더예그린한의원에서는 약 10kg 감량을 목표로 2개월 집중감량을 진행해 목표에 도달하거나 상당히 가까워지는 분들이 많고, 필요한 경우 3개월 정도 집중감량을 이어갑니다.
매주 한의원에 가야 하나요?
가까운 분은 집중감량 기간에 주 1회 내원을 기본으로 합니다. 원거리에서 오시는 분은 2~3주에 한 번 내원하는 경우도 많으며, 해외 거주자는 상황에 따라 비대면 상담과 처방을 이어가는 경우도 있습니다.
다이어트한약만 처방받고 가는 건가요?
더예그린한의원은 단순 처방보다 관리 과정을 중요하게 봅니다. 체중과 식욕을 확인하고 복약용량을 조절하며 1:1 식단상담과 인바디를 함께 진행합니다.
10kg을 뺀 뒤에는 어떻게 하나요?
집중감량 후에는 유지관리로 넘어갑니다. 사람마다 다르지만 5~10개월 정도 유지관리를 하는 분들이 많고, 2+10 또는 3+10 방식으로 장기적인 체중관리를 계획할 수 있습니다.
마운자로를 맞을지 한약을 먹을지 고민되는데 상담만 받아도 되나요?
가능합니다. 마운자로 처방은 하지 않지만 현재 체중, 체지방, 식욕, 과거 다이어트 경험과 목표체중을 확인하고 더예그린한의원의 다이어트한약 방식이 어떤 식으로 진행되는지 상담받을 수 있습니다.